Online Ernährungsberatung für Dich
In meiner Online Ernährungsberatung erfährst Du mehr über Deine individuelle Ernährung und Deine Gesundheit. Dabei schauen wir gemeinsam, was der richtige Weg für Dich ist. DU stehst dabei im Mittelpunkt und wirst viel über Dich lernen und herausfinden. Ob Traumgewicht, Darmreinigung oder eine bestimmte Lebenslage, DU bist hier genau richtig!
Wie läuft eine Online Ernährungsberatung ab?
Der Verlauf der Beratung hängt natürlich von Dir und Deinen individuellen Bedürfnissen ab. In der ersten Sitzung erfolgt eine ausführliche Anamnese, in der wir gemeinsam gucken, wie es dir geht, wo du gerade im Thema Ernährung stehst und was Du jetzt als nächstes brauchst. Dabei analysieren wir gemeinsam Dein Ernährungstagebuch und werfen auch einen Blick auf Deine Wünsche und Ziele. Du wirst viele Informationen rund um Deine individuelle Ernährung erhalten und Dich besser kennenlernen.
Wie viele Sitzungen Du im Rahmen der Online Ernährungsberatung brauchst, hängt dabei von Dir und Deiner Bereitschaft zur Veränderung ab. Ich kann Dir das Wissen geben, für die Umsetzung bist Du verantwortlich. Selbstverständlich unterstütze ich Dich bei der Umsetzung und stehe Dir für alle Fragen zur Seite. Ich gebe Dir Material an die Hand, an dem Du Dich orientieren kannst und zeige Dir einfache Übungen, die Dir auf Deinem Weg helfen. Neugierig geworden? Dann vereinbare gleich einen Termin!
Was hast Du am Ende davon?
Am Ende der Online Ernährungsberatung wirst Du Dich fit und gesund fühlen. Zudem wirst Du Deine individuelle Ernährung kennen und diese gezielt und selbstbewusst umsetzen.
Du wirst also zu Deinem eigenen Experten. Auch gegenüber kritischen Fragen aus Deinem Umkreis kannst Du Dich selbstbewusst positionieren – wenn Deine Gesundheit nicht schon Beweis genug dafür ist. Freue Dich also auf eine schöne Zeit, in der Du bequem von zu Hause aus Dich und Deine individuelle Ernährung besser kennenlernst!
